.jpg)
Een naaste, dierbare of collega verliezen. Iedereen gaat er anders mee om.
De een wil graag over het verlies praten, de ander wil het er juist helemaal niet over hebben. De een wil wel doorwerken als afleiding en de ander niet. Soms ontstaan klachten als concentratieproblemen, slapeloosheid, vermoeidheid of burn-out gerelateerde klachten.
Wat heb je nodig?
Het is bij verlies en rouw goed om met je leidinggevende in gesprek te gaan. Samen kunnen jullie bespreken wat jij nodig hebt. Je leidinggevende kan je ondersteunen.
Zelf aan de slag?
Je kunt via Mirro testen of en waar je in een rouwproces zit. In de gratis online modules krijg je tips en oefeningen om op eigen kracht met de verwerking van rouw aan de slag te gaan. De modules kun je zelfstandig doorlopen.
Rouwverwerking
Maak gratis een account aan via deze link.
Heb je professionele ondersteuning nodig?
Je leidinggevende kan je hierbij helpen.